您好,欢迎访问【紫塞明珠网】114生活网|114商盟网|114乡村旅游网|吃喝玩乐网 |注册

承德

更换城市
  • 详情介绍
  • 相关类目
  • 附近信息

山东114苗木花卉|宁夏中宁枸杞专卖

地址:山东泰安 查看地图 浏览次数:732 信息编号:3654

  • 紫塞明珠114生活网联盟商家
  • |
  • 注册时间:2018-09-04
  • |
  • 发布日期: 2018-11-02 10:43:28
认证信息: 实名 邮箱认证

点击查看 电话:1860538...

类别: 园林花卉

  • 详情介绍
  • 相关类目
  • 附近信息
详情介绍

一、枸杞的四大功效:

1.延缓衰老枸杞自古就是滋补养人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高,β-胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排还高。

2.美白养颜。对于女性而言,常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。

3.养肝明目。枸杞性甘、平,归肝肾经,具有滋补肝肾,养肝明目的功效,常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。

4.补虚生精。枸杞全身都是宝,枸杞子能补虚生精,用来入药或泡茶、泡酒、炖汤,如能经常饮用,便可强身健体。

二、枸杞子一天吃多少为宜?

一般来说,枸杞老少皆宜,但不可多吃。因为它毕竟是药物,一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人,但一定要每天吃一点,长期坚持食用,才能见效。

不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。另外,枸杞子含糖量较高,每100克含糖19.3克,糖尿病者要慎用,不宜过量。

三、枸杞子怎么吃才有效

春天枸杞泡水滋阴明目

春天常用电脑者眼睛容易疲劳,用枸杞泡水,可以滋阴明目。取适量枸杞,洗净放入杯中,用开水冲泡,温浸10-15分钟即可饮用。泡前将枸杞切成两半,药效会更好。

夏天煎煮泡水清肝泄火

夏天,天气比较热,也可用枸杞泡水喝来清肝火。要想让枸杞的效能全出来,最好的方法是煎煮,即将枸杞放入砂锅中,加水,大火烧开后改用小伙煎煮30分钟即可。

秋天粳米同煮滋阴润燥

秋天,空气干燥,取适量的枸杞洗净,与粳米一起煮粥,有很好的滋阴润燥效果。

冬天枸杞泡酒抵御寒冷

冬天,需要抵御寒冷,可取适量枸杞泡在酒中,浸泡7天后方可饮用。最好用白酒,即可以提升体内阳气,又不至于阳气过盛而上火。

四、枸杞的储存方式

枸杞容易受潮,拆封后要放在密封罐()内,打开后要及时盖好,要尽量放在阴凉通风处,温度高了,枸杞子还会变色,虫蛀,买的多的话最好分成几个小包装放到冰箱冷冻层里,吃多少取多少。

挑选枸杞的误区

枸杞越红越好?非也!一些枸杞的本色就是紫红的,并不是那么艳丽哦!

枸杞越甜越好?非也!枸杞之乡——宁夏中宁的枸杞只是微甜,后味还有些偏苦呢!

抓了一把枸杞,结果手上有了红色,这样的枸杞一定染色了吧?非也非也!枸杞本身就含有红色素,手上染色是很正常滴!


附近信息
查看地图 ×

注:地图位置坐标仅供参考,具体情况以实际道路标识信息为准

1145858.com【紫塞明珠网】114生活网|114商盟网|114乡村旅游网|吃喝玩乐网-版权所有 - 京ICP备17058508号-2 京公网安备 11010502035588号京公网安备 11010502035588号
  • 本站所有文字及图片均来自网站注册用户及网站合作商家自行提供发布,文字或图片(包括站内帖子信息)的版权归原作者所有。内容信息如涉及侵权的由注册用户承担全部责任。本站不承担任何连带及赔偿责任!文章内容图片仅代表注册用户本人的观点,与本站立场无关。本站为非营利性公司官网,免费展示公司合作商家信息及注册用户自主发布免费商业信息,本站负责核实企业营业执照及个人身份的真实性,但不保证信息的准确性,有效性,及时性或完整性。不承担任何人士浏览本站或使用本站信息所引致的任何直接,间接,附带,从属的损害赔偿责任!
  • 紫塞|紫塞明珠网|114|114黄页|114生活网|农家乐|渔家乐|农家院|农林畜牧网|商盟网|114保姆网|114月嫂网|114保洁网|114培训网|114装修网|114家政网
    Keywords: 紫塞 紫塞明珠网 114 114黄页 114生活网 农家乐 渔家乐 农家院 农林畜牧网 商盟网 114保姆网 114月嫂网 114保洁网 114培训网 114装修网 114家政网